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\r\n\tLa DME qu’est-ce que c’est ?<\/p>\r\n
La diversification alimentaire se fait en g\u00e9n\u00e9ral vers 5 mois mais cela peut varier en fonction de votre enfant.<\/p>\r\n
La diversification alimentaire passe traditionnellement par aliments lisses\/liquides, faciles \u00e0 ing\u00e9rer par exemple des pur\u00e9es ou des compotes de fruits qu’on donnes \u00e0 la cuill\u00e8re.<\/p>\r\n
<\/p>\r\n\tDepuis plusieurs ann\u00e9es, une alternative prend la diversification \u00e0 contre pied, c’est la DME : diversification men\u00e9e par l’enfant.
\r\nPeut-\u00eatre que vous la connaissez sous le nom de diversification consciente ou autonome ?\r\n
Cette apprentissage qui peut faire peur \u00e0 certains parents, s’av\u00e8re \u00eatre une exploration autonome par l’enfant de l’alimentation. L’enfant est au c\u0153ur de l’action.<\/p>\r\n
Cette m\u00e9thode de diversification se fait avec des aliments solides, ce qui est aussi \u00e0 la fois ludique et mais aussi, on vous rassure, sans danger pour l’enfant.<\/p>\r\n
La DME peut \u00eatre mise en place aux alentours de 6 mois, car votre enfant doit d\u00e9glutir des morceaux. Il est donc essentiel qu’il sache se tenir bien assis. On installe donc l’enfant dans une chaise, le dos bien droit.<\/p>\r\n
En DME, on pr\u00e9sente \u00e0 l’enfant les aliments seuls et bruts : on d\u00e9bute par des l\u00e9gumes (crus et fruits) et des fruits puis prot\u00e9ines et f\u00e9culents. Il les connait alors beaucoup mieux. Il pr\u00e9cisera \u00e9galement beaucoup plus vite ses go\u00fbts et d\u00e9couvrira diff\u00e9rentes textures. Il apprend \u00e0 les maintenir, \u00e0 d\u00e9glutir et \u00e0 m\u00e2cher.<\/p>\r\n
En tous les cas, la diversification alimentaire ne rime en aucun cas avec sevrage de lait maternel \ud83e\udd0d.<\/p>\r\n
Pour plus de renseignements, contactez un professionnel de la petite enfance ou de la sant\u00e9.<\/p>\r\n\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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